癫痫是让患者痛苦又无奈的疾病，给癫痫患者家庭带来的伤害也是很大的。癫痫是怎么引起的是很多患者和家庭都想知道的。了解癫痫是怎么引起的对于治疗癫痫病也是有帮助的。癫痫病是一种很可怕的疾病，给每一个癫痫病患者带来了不仅仅是生活上的困扰，还对人生的发展前途造成了危害。发现了癫痫病，一定不能忽视，要及时去相关医院接受治疗，逐渐走向康复。

癫痫患者怎样护理才是很好的呢：

一、要注意患者膳食是否合理

癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

二、要注意患者的休息时间

癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠不少于9小时，而儿童要在7-12小时。

三、要提醒患者做一些适量的运动

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

四、患者应少看电视

为了避免诱发癫痫，患者很好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现乏氧，而引起癫痫发作，另外电子游戏能诱发大脑过度放电，使癫痫发作。

五、家人要鼓励患者多与人沟通

鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触，癫痫病人担心自己会在大庭广众之下病情发作，让人鄙视，从而常有自卑、抑郁的心理，不愿参加社交活动，给他们的生活质量，甚至治疗带来一定影响。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

相信患者朋友都能够有一定的认识了。医生再次指出，癫痫危害大且难治，但是并不是不能够治。患者在患病的时候一定不要疏忽大意，重视病情及时到正规的医院采取有效的治疗才是关键，这样才能够尽好的帮助自己争取健康幸福。诊疗经验丰富，技术设备很好，针对患者的不同病情，制定个性化的治疗方案，