癫痫病的治疗过程中我们要养成好的生活习惯。良好的生活习惯，不仅能够帮我们抵制疾病的入侵，更能帮助我们更好的治疗疾病。因此，好的生活习惯，是必不可少的。癫痫作为一种慢性脑病，生活中的诱发因素很多，如营养不良、免疫力差或长期酗酒等，都会导致癫痫的发生，因此要特别留意。我们一起来看癫痫病医院医生怎么说。

(一)预防癫痫的发生：

即针对癫痫的病因进行社会根治和预防。遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，在各种环境因素的促使下产生癫痫发作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性。应详细地进行家系调查，了解儿童双新、同胞和近亲中是否不癫痫发作及其发作特点;是否有高热惊厥病史;对其同胞、后代和其他新属可能的发病率进行粗略估计;并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的出生，提高人口素质。能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传达室性疾病，可进行产前诊断和新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠的必要性或早期进行治疗。

对于继发性癫痫应预防期明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。因新生儿产伤是癫痫发病的重要因素之一，所以防止分娩意外，避免产伤，对预防癫痫的发病有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新生接生，并及时处理难产就可以避免或减少新生儿产伤。对于婴幼儿期的高热惊厥要要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。对儿童中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。作好孕妇的保健工作，重视养胎、护胎，对于预防癫痫有重要意义。因为有些癫痫，在儿童出生不久就发病了，很多是由于妇女在妊娠期间不注意精神调养，不加强膳食营养等人为因素造成的。所以古人认为癫痫发生?"胎中"。因此，要注意养胎、护胎，这样不仅可以使母亲身体健康，也可以使胎儿发育完好，以免由于先天不足，导致生后成为易发癫痫的儿童。

妇女在怀孕期间应该保持心情舒畅、情绪稳定，尽量减少精神刺激，才能五脏安和、气血调顺，从而保持胎禀充足。切不可终日喜怒无常或忧思过度。中医学认为剧烈精神和情绪变化，都可以造成脏腑气血的功能紊乱，不仅影响母新的身体健康，而且有碍于台儿正常发育。尤其是胎儿的神经系统和大脑发育与母亲的情志变化有很大的关系，所以孕妇重视调心神，尽量避免意外的精神创伤。

孕母的膳食营养也很重要。因为怀胎十月，胎儿的筋骨、血肉、皮毛全赖母体气血的温煦和濡养。孕妇营养的好坏直接关系到胎儿的发育和以后的生长，假如母亲营养缺乏将会给胎儿造成难以弥补的先天不足，从而导致胎萎不长。特别是在胎儿大脑发育很快的阶段，孕妇应该多吃一些高蛋白的食品，如瘦肉、奶制品、蛋类等，以补充蛋白质。另外还要多吃蔬菜、水果，以及含钙、磷、铁的食物，如动物肝、肾、蛋黄、鱼类等。这些食物对儿童的生长发育也很重要，尤其是对胎儿的骨骼发育，以及降低神经、肌肉的兴奋性都有好处。

通过以上的介绍，大家对癫痫病发作也有了一些认识。癫痫病发作时大家要保持冷静，千万不能慌张，通过学习的急救方法来帮助患者，是可以让患者恢复意识的，有时甚至能挽救患者的生命。所以学习一些急救方法是很有用的。